¡Hola a hermosa comunidad! ¡Espero de todo corazón que estén bien y en calma! Si no es así, te mando mucha energía bonita para que conectes con tu poder, para que puedas pasar la ola, recuerda no durará para siempre, solo es la MENTE que está atrapada, ayúdala, yo sé que...
Hoy te contaré mi experiencia como paciente, he tenido la experiencia de conocer a tres maravillosas psicólogas (Psicoanalista y Psicoterapeutas), considero que cada una me ha acompañado en momentos importantes de mi vida, me han sostenido, cuidado, guiado y en algunos casos también me han dado esas dosis de reflexión...
Desde mi experiencia, es la apertura de estar en el momento presente con todo lo que sucede, es una combinación de apertura + amabilidad + conexión con el cuerpo. ¡¡En el 2015 cuando comencé a practicar decía, Waooo!! ¡¡Qué difícil aquietar la mente!! ¡¡¡Esto no es posible!!! 7 años después de...
